Постійна тривожність, проблеми зі сном і перебої в роботі серця можуть бути не лише наслідком стресу чи перевтоми, а й сигналом дефіциту магнію в організмі. Медики застерігають: нестача цього мінералу часто розвивається поступово й роками залишається непоміченою, маскуючись під...
Внутрішня плівка курячого яйця, відома як “луска фенікса”, вважається справжнім скарбом для здоров’я. Ця тонка прозора плівка залишається на шкаралупі після очищення вареного яйця і здавна використовувалася в традиційній китайській медицині.
“Луска фенікса” цінується через свою здатність допомагати при лікуванні...
Відчуття повної виснаженості після робочого дня — проблема, з якою стикаються навіть люди без серйозних діагнозів. Нутриціологи пояснюють: часто причина не лише у стресі чи недосипанні, а й у тому, що, як і коли ми їмо протягом дня. TSN.ua,...
Китайські науковці дослідили вплив кисломолочних продуктів на організм після тривалого вживання алкоголю та дійшли висновку, що вони мають позитивний ефект не лише на травну систему, а й на печінку. Про користь кефіру, йогурту та інших ферментованих молочних продуктів для...
46-річна співачка Катерина Бужинська повідомила про серйозні проблеми зі здоров’ям і показала фото з лікарняного ліжка. Артистка нині перебуває у відділенні інтенсивної терапії, де проходить лікування після операції. Про це вона розповіла у соцмережах, звернувшись до своїх прихильників.
За словами...
Один із найпоширеніших видів перекусів, який регулярно з’являється в раціоні мільйонів людей, може непомітно шкодити серцю при систематичному споживанні. Про це попереджають дієтологи, звертаючи увагу на готові перекуси та страви швидкого приготування, які часто сприймаються як зручне й безпечне...
У румунському місті Клуж виявлено два випадки захворювання на проказу (лепру) у громадянок Індонезії віком 21 та 25 років, одна з яких нещодавно повернулася з подорожі до Азії. Обидві працювали масажистками у спа-центрі міста Клуж.
Міністр охорони здоров’я Румунії Алесандру...
Сильне бажання з’їсти щось солодке знайоме багатьом і часто виникає не через голод, а як звичка або реакція на втому та стрес. Експерти з харчування наголошують: правильні продукти можуть зменшити потяг до цукру та допомогти почуватися ситими довше —...
Фахівці нагадують: проблеми із засинанням часто пов’язані не лише з фізичним станом, а й із перенапруженою нервовою системою. І хоча існує безліч технік релаксації, одна з них виявилася настільки простою, що легко виконується навіть у темряві — із заплющеними...
Довге сидіння, характерне для офісної роботи та малорухливого способу життя, створює серйозне навантаження на серцево-судинну систему. Воно погіршує роботу судин, сприяє підвищенню артеріального тиску та може мати накопичувальний негативний ефект. Нове дослідження, результати якого опублікувало видання Verywell Health, показало,...
