Рак шкіри — одна з найпоширеніших онкологічних патологій у світі. Але саме він є і найбільш піддатним до профілактики. За даними ВООЗ, щороку фіксують понад 3 мільйони нових випадків. Проте якщо захворювання виявити на ранньому етапі, ймовірність повного одужання перевищує 95%.
Найагресивніший тип — меланома. Вона виникає з меланоцитів — клітин, що відповідають за пігментацію шкіри. Меланома прогресує стрімко, швидко дає метастази, тож зволікання з візитом до лікаря може коштувати життя.
Хто у зоні ризику
Лікарі виокремлюють кілька груп людей, які мають підвищену ймовірність розвитку меланоми:
-
особи зі світлою шкірою, рудим або світлим волоссям;
-
ті, хто має велику кількість родимок або атипові невуси;
-
любителі соляріїв або ті, хто часто перебуває під прямим сонцем;
-
люди з родинною історією меланоми чи інших онкозахворювань.
ABCDE: п’ять ознак, які не можна ігнорувати
Онкодерматологи радять орієнтуватися на правило ABCDE, що дозволяє самостійно запідозрити небезпечну родимку:
-
A (Asymmetry) — асиметрія: одна половина родимки не схожа на іншу;
-
B (Border) — нечіткі, розмиті або рвані краї;
-
C (Color) — неоднорідний колір (поєднання чорного, коричневого, червоного відтінків);
-
D (Diameter) — розмір більший за 6 мм;
-
E (Evolving) — зміни у вигляді зростання, потемніння, свербежу або кровоточивості.
Як зменшити ризик
Найпростіші заходи можуть значно знизити ймовірність розвитку меланоми:
-
уникайте сонячного опромінення в період з 10:00 до 16:00;
-
користуйтеся сонцезахисним кремом з SPF не нижче 30, навіть у похмурі дні;
-
носіть одяг із довгими рукавами, капелюхи та окуляри;
-
проходьте огляд у дерматолога хоча б раз на рік, особливо якщо маєте багато родимок.
Пам’ятайте: рак шкіри — це не вирок. Але лише своєчасна діагностика та регулярний самоконтроль можуть гарантувати збереження життя. Не відкладайте обстеження — особливо влітку, коли шкіра найбільше піддається впливу ультрафіолету.
У Львові, в мікрорайоні Сихів, сталася серйозна ДТП за участі електросамоката. 14 червня на парковці торгового центру «Шувар» 16-річний хлопець врізався в автомобіль Volkswagen e-Golf і отримав важку травму ноги. Як повідомляє департамент з питань цивільного захисту Львівської ОВА, аварія трапилася близько 16:00 на проспекті Червоної Калини, 36. За попередньою інформацією, неповнолітній львів’янин 2009 року […]
Колишній начальник відділу з питань містобудування, архітектури та держархбудконтролю Люботинської міської ради Денис Мироненко отримав вирок за отримання неправомірної вигоди та внесення неправдивих даних до офіційних документів. Як йдеться у вироку суду, Мироненка визнали винним за ч. 2 ст. 369-2 (зловживання впливом) та ч. 1 ст. 366 Кримінального кодексу України (службове підроблення). Слідство встановило, що […]
У Львові на території садового кооперативу «Троянда» на вулиці Біговій, 17, 14 червня під час земельних робіт були знайдені вибухонебезпечні предмети. Боєприпаси, ймовірно, залишилися ще з часів Другої світової війни. Як повідомили у департаменті з питань цивільного захисту Львівської ОВА, на небезпечну знахідку натрапили під час копання траншеї лише за п’ять метрів від житлового будинку. […]
Не вся рослинна їжа однаково корисна для серцево-судинної системи. Масштабне дослідження Університету Джонса Гопкінса, яке охопило понад 7700 дорослих мешканців США, показало: тільки якісна рослинна дієта дійсно знижує ризик серцевих захворювань. Науковці розділили рослинні продукти на дві групи: здорові (овочі, фрукти, бобові, цільнозернові) та нездорові (рафіновані злаки, солодощі, солодкі напої, картопля фрі). Метою дослідження було […]