Рак шкіри — одна з найпоширеніших онкологічних патологій у світі. Але саме він є і найбільш піддатним до профілактики. За даними ВООЗ, щороку фіксують понад 3 мільйони нових випадків. Проте якщо захворювання виявити на ранньому етапі, ймовірність повного одужання перевищує 95%.
Найагресивніший тип — меланома. Вона виникає з меланоцитів — клітин, що відповідають за пігментацію шкіри. Меланома прогресує стрімко, швидко дає метастази, тож зволікання з візитом до лікаря може коштувати життя.
Хто у зоні ризику
Лікарі виокремлюють кілька груп людей, які мають підвищену ймовірність розвитку меланоми:
-
особи зі світлою шкірою, рудим або світлим волоссям;
-
ті, хто має велику кількість родимок або атипові невуси;
-
любителі соляріїв або ті, хто часто перебуває під прямим сонцем;
-
люди з родинною історією меланоми чи інших онкозахворювань.
ABCDE: п’ять ознак, які не можна ігнорувати
Онкодерматологи радять орієнтуватися на правило ABCDE, що дозволяє самостійно запідозрити небезпечну родимку:
-
A (Asymmetry) — асиметрія: одна половина родимки не схожа на іншу;
-
B (Border) — нечіткі, розмиті або рвані краї;
-
C (Color) — неоднорідний колір (поєднання чорного, коричневого, червоного відтінків);
-
D (Diameter) — розмір більший за 6 мм;
-
E (Evolving) — зміни у вигляді зростання, потемніння, свербежу або кровоточивості.
Як зменшити ризик
Найпростіші заходи можуть значно знизити ймовірність розвитку меланоми:
-
уникайте сонячного опромінення в період з 10:00 до 16:00;
-
користуйтеся сонцезахисним кремом з SPF не нижче 30, навіть у похмурі дні;
-
носіть одяг із довгими рукавами, капелюхи та окуляри;
-
проходьте огляд у дерматолога хоча б раз на рік, особливо якщо маєте багато родимок.
Пам’ятайте: рак шкіри — це не вирок. Але лише своєчасна діагностика та регулярний самоконтроль можуть гарантувати збереження життя. Не відкладайте обстеження — особливо влітку, коли шкіра найбільше піддається впливу ультрафіолету.
Скандальний розрив між коміком Віктором Розовим та його колишньою дружиною Ольгою Мерзлікіною продовжує обговорюватися у соцмережах. Після гучного інтерв’ю, де жінка розповіла про зради чоловіка та відповіла на всі його закиди, Ольга вирішила поставити крапку в публічних конфліктах і показати, що починає новий етап у житті. У своєму Instagram Мерзлікіна опублікувала відео з бекстейджу фотосесії […]
У Польщі розгорівся гучний скандал після конфлікту радниці міської ради Гданська Сільвії Цісонь із таксистом з України. Політикиню відсторонили від діяльності в Клубі радників Громадянської коаліції, а ситуація викликала широкий суспільний резонанс. За словами Цісонь, інцидент стався під час поїздки на таксі з її синами на футбольний матч. Вона заявила, що водій нібито висадив їх […]
Український бізнес продовжує активно змінювати «прописку» всередині країни. За даними Єдиного державного реєстру, протягом січня–серпня 2025 року компанії переїздили між регіонами 8 345 разів. Як повідомляє «Закон і Бізнес» із посиланням на сервіс «Опендатабот», це майже відповідає показникам 2024-го і навіть на 10% менше, ніж у довоєнному 2021 році. Загалом 7 988 компаній здійснили релокацію […]
В Україні готують нові правила мобілізації, які можуть суттєво обмежити право студентів на відстрочку від служби. Відповідний законопроєкт уже отримав підтримку профільного комітету Верховної Ради. Наразі відстрочку мають громадяни з інвалідністю та ті, хто визнані непридатними за станом здоров’я; багатодітні та одинокі батьки, опікуни; особи, чиї близькі загинули на фронті або повернулися з полону; студенти […]