Сьогодні Земля потрапить під вплив магнітної бурі. За прогнозами вчених, 12 липня очікується геомагнітне збурення рівня G1 — це початковий рівень бурі, який не становить критичної небезпеки, але цілком здатен вплинути на самопочуття чутливих людей.
Магнітні бурі — це не просто красиві візуальні ефекти у вигляді північного сяйва. Це порушення магнітного поля планети, викликане викидами плазми з Сонця, яке взаємодіє з земною атмосферою. У ці дні навіть абсолютно здорова людина може відчути легкий дискомфорт — швидку втому, втрату концентрації або перепади настрою.
Найбільше вплив бурі можуть відчути ті, хто вже має проблеми з серцем, тиском чи нервовою системою. Часті скарги в такі дні — головні болі, безсоння, порушення сну, дратівливість, погіршення пам’яті. У групі ризику — люди похилого віку, вагітні, а також ті, хто переживає сильне емоційне чи фізичне навантаження.
Медики радять у подібні дні не підганяти себе, давати організму більше води, менше кави, відмовитися від алкоголю та напоїв, що стимулюють нервову систему. Також бажано уникати зайвої метушні, не приймати поспішних рішень і, за можливості, не планувати складні поїздки чи інтенсивну роботу. Замість цього — більше свіжого повітря, рух у комфортному темпі і уважне ставлення до сигналів тіла.
Магнітна буря 12 липня не є надзвичайною за силою, але нехтувати її впливом не варто. Це ще один привід трохи сповільнити темп, прислухатися до себе і дозволити собі відпочити. Іноді це — найкраща турбота, яку ми можемо собі дати.
Від 1 липня 2025 року в Україні набули чинності нові правила, згідно з якими усі аптеки зобов’язані брати участь у державній програмі “Доступні ліки”. Відтепер пацієнти можуть отримати необхідні препарати за електронним рецептом безоплатно або з частковою доплатою в будь-якій аптеці — незалежно від її формату чи мережевої приналежності. Про це повідомило Міністерство охорони здоров’я […]
Підозра, яку Державне бюро розслідувань вручило голові Центру протидії корупції Віталію Шабуніну, стала предметом жорсткої критики з боку ветеранів російсько-української війни. Зокрема, ветеран із позивним “Сталкер” назвав це «важливим сигналом» для всіх, хто прикривається армією задля особистих вигод. “Підозра Шабуніну – важливий сигнал усім мобілізованим ухилянтам із тилового батальйону “Невидимка”: не можна паразитувати на ЗСУ”, […]
Україна має чіткий запасний план дій у разі зупинки чи скорочення військової допомоги з боку Сполучених Штатів. Про це в інтерв’ю азербайджанському агентству Report заявив заступник керівника Офісу президента Павло Паліса. За його словами, українська влада повною мірою усвідомлює можливі ризики зміни зовнішньополітичного курсу США та вже працює над альтернативними сценаріями. «Ми розраховуємо на підтримку […]
Система нагляду за правами споживачів вкотре дала збій. Начальник одного з відділів обласної Держпродспоживслужби Костянтин Кусаєв, замість контролювати законність, сам опинився на лаві підсудних. Його звинуватили у вимаганні хабаря за «невжиття заходів» щодо відомої торговельної мережі «Море Пива». Свою провину він не визнав, однак суд визнав інше: 5 років ув’язнення з конфіскацією майна — такий […]