88 днів на рік у телефонах: як смартфони “крадуть” наше життя

Новий звіт дослідження OnePoll показав тривожні цифри: середньостатистичний дорослий проводить близько шести годин на день, “прилипнувши” до смартфона, що в сумі дає 88 днів на рік — майже чверть року витрачається на скролинг у мережі.

Найбільше часу в телефонах проводять представники покоління Z — понад шість з половиною годин щодня. Дослідження також виявило низку психологічних наслідків такого способу життя.

Тривожні цифри:

• 10% зізналися, що проводять за екранами своїх телефонів понад 12 годин на день;

• 50% відчувають, що їхня “соціальна батарея” розряджається через кількість часу, витраченого на онлайн-спілкування (серед покоління Z — 62%);

• 52% почуваються пригніченими через тиск, пов’язаний із необхідністю постійно бути в курсі подій у соцмережах;

• 59% заявили, що за останній рік час, проведений у телефоні, зріс;

• 47% перебувають “завжди онлайн”, а потік повідомлень, які вони отримують, є “постійним” (60%);

• 64% ностальгують за 90-ми роками і сумують за часами, коли люди спілкувалися без смартфонів;

• 32% відкладають складання планів із друзями через цифрову перевантаженість, а 18% навіть не можуть уявити собі організацію зустрічей через втому від онлайн-активності.

Час, витрачений на живе спілкування, скоротився на 35% за останні 24 роки, тоді як час, проведений за телефоном, збільшився більш ніж удвічі (на 54%).

Це справді страшні цифри в масштабах усього людства. Бездумний скролинг соцмереж забирає час, який міг би бути використаний для справжнього життя, розвитку та добрих справ.