Як захистити себе від потужної магнітної бурі: поради для метеочутливих людей

З 24 січня Україну накрила потужна сонячна буря, яка з початкових 4 балів досягла піку в 6 балів до 29 січня. За даними Meteoagent, попри прогнози про зниження активності, буря лише посилилася. Однак уже 30 січня очікується зниження магнітної активності, а 31 січня розпочнеться нова буря, що буде поступово збільшуватися до 4 балів.

Магнітні бурі на високих рівнях можуть мати серйозні наслідки для здоров’я та техніки. Вчені повідомляють, що потужна сонячна активність може призвести до наступних симптомів у метеочутливих людей:

  • Головний біль, нудота та слабкість
  • Проблеми зі сном
  • Підвищена втома та стрес
  • Збої в роботі супутників, GPS-навігації та мобільного зв’язку

Зокрема, на 29 січня зафіксовано сонячний спалах класу C, що лише підтверджує посилення бурі.

Як зменшити вплив магнітної бурі на організм?

Лікарі радять дотримуватися кількох простих порад, щоб зменшити негативний вплив магнітної активності:

  1. Більше відпочивати та мати під рукою необхідні ліки, особливо людям з хронічними захворюваннями.
  2. Виключити вживання кави, алкоголю та гострих страв. Замість цього рекомендується пити більше води та трав’яних чаїв.
  3. Гуляти на свіжому повітрі, уникаючи прямого сонячного світла.
  4. Мінімізувати стрес — уникати конфліктів і фізичного перенапруження.
  5. Контрастний душ зранку може підбадьорити, а тепла ванна ввечері допоможе розслабитися і знизити рівень напруги.

Сонячні бурі мають серйозний вплив не тільки на фізичний стан, а й на роботу технологій, тому важливо бути готовими до можливих неполадок у зв’язку та навігаційних системах.

The post Як захистити себе від потужної магнітної бурі: поради для метеочутливих людей first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Схожі статті

Настя Каменських зворушливо привітала Потапа з днем народження

8 травня український репер, продюсер та шоумен Потап святкує своє 44-річчя. Його офіційна дружина, співачка Настя Каменських, привітала чоловіка в Instagram, підписавши спільне фото словами: “З днем народження, мій коханий “колишній”. Завжди поруч, люблю, цілую, моя любов”. Фраза одразу викликала нову хвилю чуток про їхні стосунки. Уже тривалий час зіркову пару підозрюють у розлученні, а […]

Віталій Кличко отримав 1,1 млн грн роялті від британського агентства спікерів

Мер Києва Віталій Кличко задекларував дохід у розмірі понад 1,1 млн гривень за співпрацю з британським агентством Chartwell Speakers. Як вказано у його декларації, кошти він отримав 29 квітня 2025 року від компанії Chartwell Partners LTD — юридичної особи, яка володіє цим брендом. Chartwell Speakers — агентство, що спеціалізується на підборі спікерів для міжнародних конференцій […]

Збройний конфлікт у передмісті Києва: стрілянина забрала життя чоловіка і жінки

У четвер, 8 травня, в селі Софіївська Борщагівка під Києвом сталася стрілянина, внаслідок якої загинули двоє людей — чоловік та його теща. Про це повідомили в Головному управлінні Національної поліції у Київській області. За даними слідства, інцидент стався близько 15:22. Відомо, що підозрюваний не є військовослужбовцем, проте встиг придбати автоматичну зброю приблизно місяць тому — […]

Українцям загрожують віялові відключення світла влітку

Влітку українцям можуть загрожувати відключення електроенергії через дефіцит стабільної генерації. Причина — поступове виведення атомних енергоблоків у планове охолодження і недостатня спроможність сонячних електростанцій покрити вечірній попит. Про це заявив член парламентського комітету з питань енергетики та ЖКП Сергій Нагорняк («Слуга народу»). За його словами, основну загрозу становитиме вечірній період — коли люди повертаються додому […]